دانلود رایگان کتاب صوتی راز شاد زیستن

دانلود رایگان کتاب صوتی راز شاد زیستن – اندرو متیوس

دانلود رایگان کتاب صوتی راز شاد زیستن ، کتابی ارزشمند است که تاکید می‌کنیم شنونده ان باشید. نویسنده این کتاب اندرو ماتیوس، برخی از اصول اساسی که در جهت بهبود کیفیت زندگی کاربرد دارد را با خوانندگان خود به اشتراک می‌گذارد. در دنیایی که همه در تلاش و تکاپو برای یافتن راهی برای شادی و شاد زندگی کردن هستند، این کتاب یک راهنمای بسیار مناسب برای یافتن شادی است. وحید افضلی راد این کتاب را به فارسی برگردان نموده و فایل صوتی آن اکنون در اختیار شماست. (همچنین مطالعه کتاب راههای احساس شادی و خوشبختی و کتاب شاد و شادی‌بخش باشیم را پیشنهاد می‌کنیم.)

کار ذهن چگونه است؟

نویسنده برای درک نحوه عملکرد ذهن، از یک مثال استفاده می‌کند. آیا هنگام عبور از خیابان باید به تک تک قدمهای خود توجه داشته باشیم؟ آیا وقتی غذا می‌خوریم، برای هضم آن باید کاری انجام دهیم؟ آیا در هنگام خواب باید نگران ادامه تنفس خود باشیم؟

ما هیچ‌یک از این کارها را با ذهن هوشیار خود انجام نمی‌دهیم. اگر ذهن انسان را همانند یک کوه یخ تصور کنیم، بخش قابل روئت این کوه همان ضمیر هوشیار و بخش بسیار بزرگتر و پنهان آن ضمیر ناهوشیار ماست. ضمیر ناهوشیار، مسئول بخش بزرگی از پیامدها و مسبب همه‌ی تکرارها در زندگی انسان است. بسیاری از ما واجد رفتارهای عودکننده هستیم؛ یعنی تجربه‌ها و رفتارهای کهنه در زندگی ما مرتبا تکرار می‌شوند. سعی کنید تغییر کنید و به جای الگوهای ذهنی غلطی که در ضمیر ناهوشیار شما قرار دارد، الگوهای صحیح جایگزین کنید.

البته باید بدانید هرگاه برای تغییر اراده می‌کنید، با مقاومت روبه‌رو می‌شوید. نکته دیگری که درمورد ارتباط با دیگران باید بدانید اینست که،  نوع ارتباط ما با دیگران بازتاب نوع ارتباط والدین ما با دیگران است. شاید دلیل این موضوع اینست که ما از نخستین سالهای عمر خود شروع به ساخت الگو در ضمیر ناهوشیار خود می‌کنیم و به‌همین دلیل کسی را  همسر مناسب خودمی‌پنداریم که شبیه پدر یا مادر خود ما باشد. یعنی کیفیت رابطه ما با والدینمان تعیین‌کننده کیفیت رابطه ما با دیگران است.

به یاد داشته باشید که ما همیشه همان چیزی را جذب می‌کنیم که انتظارش را داریم. جهان با ما همانگونه برخورد می‌کند که ما خود را لایق آن می‌دانیم. الگوهای کهنه قابل تغییر هستند و می‌توانیم به‌صورت آگاهانه آنها را تغییر دهیم. (قانون جذب و شیوه‌های کاربرد آن در زندگی را مطالعه کنید و کتاب صوتی هنر جذب آرامش و کتاب صوتی هنر جذب فراوانی ازطریق مراقبه را حتما گوش کنید.)

 بخشی از آموزه‌هایی که با دانلود رایگان کتاب صوتی راز شاد زیستن می‌آموزید

ما برای یادگیری به دنیا آمده ایم و جهان معلم ماست.
طوری رفتار کنید که گویی در ورای هر حادثه ای ، هدف و مقصودی نهفته است و در مقابل هر حادثه ای از خود بپرسید که چرا به این نیاز داشته ایم و چه درسی از آن می گیریم.
هر کسی که قدم به زندگی شما می گذارد ، یک معلم است. حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است زیرا محدودیتهای شما را نشانتان داده است .
در جهان هستی ، تبعیض وجود ندارد.

موفقیت چگونه شکل می‌گیرد؟

موفقیت و سعادت شما به مجموعه ای از اصول و قوانین طبیعی و چگونگی بهره گیری از آنها بستگی دارد :
قانون کاشت و برداشت : اول باید بکاری بعد درو کني.
قانون علت و معلول : اگر هیچ اتفاق خوبی در زندگی تان روی نمی دهد ، مقصر شما هستید .
هر چه شما بهتر می شوید بازی هم بزرگتر می شود .
هر مسئله ای به مسئله دیگر می انجامد : اگر پیشنهاد بزرگی وجود ندارد از پیشنهادهای کوچک شروع کنید .
اصل قورباغه ای : حوادث دفعتا اتفاق نمی افتد بلکه ذره ذره مثل چاق شدن یا ورشکستگی.
انضباط : خود را مکلف به انجام کارهای کوچک مثل سه جلسه ورزش در هفته کنید .
هیچ تلاشی بی نتیجه نمی ماند .
امواج : زندگی به شکل موج اتفاق می افتد.
انعطاف پذیر باشید : همه چیز دنیا در حال تغییر است .

این کتاب همینک به صورت صوتی در اختیار شماست، دانلود رایگان کتاب صوتی راز شاد زیستن را از دست ندهید، تا زمان برای شما ذخیره شود.

کتاب راز شاد زیستن را از لینک زیر دانلود نمایید.

درصورت وجود اشکال در لینک دانلود، لطفا در بخش نظرات اطلاع دهید. سپاس.