زندگی در مسیر کمال

زندگی در مسیر کمال

زندگی در مسیر کمال

زندگی در مسیر کمال

شما مهم‌ترین تصمیمات زندگی خود را در چه زمانی گرفته‌اید؟ پس از سختی‌ها و شکست‌ها و ضربه‌خوردن‌ها….، آیا اینطور نیست؟

معمولا در این زمان‌هاست که به خود می‌گوییم: «دیگر خسته شده‌ام و می‌خواهم کاری برای خود انجام دهم»  ما از پیروزی‌های خود شاد می‌شویم اما چیز زیادی از آنها نمی‌‌آموزیم، درحالی که شکست‌ها در عین تلخ‌بودنشان آموزنده‌اند. اگر به گذشته نگاه کنید، متوجه می‌شوید که سختی‌ها و دشواری‌ها درحقیقت نقاط عطف زندگی شما بوده‌اند.انسان‌های موفق به‌دنبال مشکلات نمی‌گردند اما اگر با آنها مواجه شوند از خود می‌پرسند: «برای تغییر و رهایی از مشکل به چه چیزی نیاز دارم و چطور می‌توانم بهتر از این باشم»؟ اما افراد ناموفق تمام علائم هشداردهنده را نادیده می‌گیرند و فقط می‌گویند: «چرا تمام بلاها سر من می‌آید»؟ انسان‌ها از روی عادت زندگی می‌کنند و تا زمانی که اجباری برای تغییر‌کردن نبینند به روال همیشگی زندگی خود ادامه می‌دهند.

برای داشتن یک زندگی در مسیر کمال از مشکلات نترسید

اغلب ما با پیش‌آمدن کوچک‌ترین مشکلی، فورا می‌ترسیم و فکر می‌کنیم حالا باید چه کار کنیم! اما تنها راه غلبه بر ترس روبه‌رو شدن با آن است و خود ما نیز معمولا به‌طرف حوادثی کشیده می‌شویم که از رویارویی با آنها وحشت داریم. بنابراین اگر از چیزی بترسید، آن را به دنبال خود می‌کشید و نمی‌توانید از آن رهایی یابید. مثلا اگر از تنهایی بترسید، تنهایی را بیشتر به‌دنبال خود می‌کشید.

گاهی از ارتباطات خود می‌ترسیم؛ از اینکه همسرمان هیچ‌وقت نظم و ترتیب را رعایت نمی‌کند و توجه لازم را به ما ندارد؛ بچه‌ها بیش از حد شیطنت می‌کنند و ما هیچ‌وقت، زمان کافی برای خود نداریم و… اما فراموش نکنید رشد فردی شما سرکردن با همین آدم‌هاست. آدم‌های زندگی ما، معلمان ما هستند. درواقع هر کسی قدم به زندگی شما می‌گذارد، یک معلم است حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است. اگر زندگی شما راکد و بی‌روح است باید ببینید که با آن چه کرده‌اید؟ اگر هیچ‌ اتفاق خوبی در زندگی‌تان نمی‌افتد، مقصر خود شما هستید.ما در زندگی آن چیزی را به‌دست می‌آوریم که طلب کرده‌ایم. پس سعی کنید همیشه بهترین را برای خود بخواهید؛ چون شما واقعا سزاوار آن هستید.

برای داشتن یک زندگی در مسیر کمال اشتباهات خود را بپذیرید

اولین کاری که باید در وقوع چنین رویدادهایی انجام دهید این است که بپذیرید که مرتکب اشتباه شده اید و مسئولیت آن را قبول کنید. مقصر کردن همه به غیر از خودتان، به شما هیچ کمکی نخواهد کرد و باعث خواهد شد که حتی نتوانید دلیل پیش آمدن آن اشتباه را بفهمید.

برای داشتن یک زندگی در مسیر کمال شخصیتتان را اصلاح کنید

نگذارید شکست ها شما را از نظر احساسی از پا درآورند. به جای آن سعی کنید به دنیا ثابت کنید که لیاقت موفقیت را دارید. به جای خوردن غصه ی آنچه از دست دادید، به آینده فکر کنید. ببینید کجای کار ایراد داشته است. بدانید که شما لیاقت آن را دارید و فقط با کمی تغییر همه چیز حتی بهتر از قبل خواهد شد. توانایی هایتان را بشناسید و اشکالاتتان را اصلاح کنید.

برای داشتن یک زندگی در مسیر کمال باورهای غلط را فراموش کنید

هر باور و اعتقادی که ما را ناتوان و درمانده نگه دارد، باید فراموش شود. اگر باورها و اعتقادات شما کمکی به شما نمی‌کنند آنها را کنار بگذارید. اعتراف به اشتباه‌بودن باورها کافی نیست و بهتر است آنها را فراموش کنید. بهترین کار این است که نسبت به باورهایی که در آنها از لفظ «باید» استفاده می‌شود هوشیار باشید: مردم باید محبت من را پاسخ بدهند، مردم باید قدر من را بدانند، مردم باید منصف‌تر باشند و… .

شاید به‌نظر برسد که این فهرست «بایدها» یک‌سری توقعات منطقی هستند اما اگر این باورها را نداشته باشیم چه می‌شود؟ اگر مردم مطابق توقعات ما رفتار نکنند چه اتفاقی می‌افتد؟ وقتی این بایدها را برای دیگران قائل می‌شویم ولی آنها اعتنایی به توقعات ما نمی‌کنند احساس می‌کنیم که مورد بی‌احترامی و ناسپاسی قرار گرفته‌ایم اما وقتی که این «بایدها» را فراموش می‌کنیم صرف‌نظر از نوع رفتارهای دیگران، می‌توانیم همیشه شاد و خوشبخت زندگی کنیم.

برای داشتن یک زندگی در مسیر کمال وابسته نباشید

سعی کنید در زندگی هیچ‌گاه به چیزی وابسته نباشید! وابسته‌نبودن به معنای بی‌علاقه‌بودن نیست. ممکن است نسبت به چیزی وابستگی نداشته باشیم اما درعین حال بسیار علاقه‌مند به آن باشیم. انسان‌های مصمم و غیروابسته به‌خوبی می‌دانند که تلاش و کیفیت، در نهایت با پاداش مواجه می‌شود. آنها می‌گویند: «اگر این‌بار برنده نشوم، دفعه آینده یا دفعه بعد از آن حتما برنده خواهم شد».

برای داشتن یک زندگی در مسیر کمال ببخشید ‌و رها کنید

اگر چیزی را می‌خواهید، آن را ببخشید. حقیقت این است که برای بیشتر به‌دست آوردن هر چیز، باید بخشی از آن را ببخشیم. وقتی می‌خواهید کسی به شما مهربانی کند، باید با او مهربان باشید. مطمئن باشید هرچه را ببخشید، به سوی شما بازمی‌گردد.
بعضی‌ها می‌گویند: «من تمام زندگی‌ام را داده‌ام و در ازای آن هیچ‌چیز به‌دست نیاورده‌ام.» درحقیقت اینگونه افراد چیزی را نمی‌بخشند بلکه آنها معامله می‌کنند و این خیلی فرق دارد.

بهترین نوع بخشیدن، بخشش بدون چشمداشت است. اگر از آنچه می‌بخشید توقعی نداشته باشید، درواقع وابسته به آن پاداش هستید و هنگامی که وابسته به پاداش و نتیجه خاصی باشید اتفاق خاصی نمی‌افتد.اگر هم در زندگی شما چیزی وجود دارد که آن را نمی‌خواهید، نگرانی‌های خود را کنار بگذارید و دیگر راجع به آن حرف نزنید! زیرا انرژی‌ای که صرف این نگرانی‌ها می‌کنید باعث تثبیت‌شدن بیشتر موضوع می‌شود. اگر می‌خواهید نگرانی‌هایتان دور شوند و به هوا بروند حقیقتا و از صمیم قلب بی‌خیالی پیشه کنید. برای چیزی که می‌خواهید نجنگید؛ بلکه بر آن تمرکز کنید تا به سوی شما بیاید.

منبع: تبیان

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *