موفقیت اقتصادی
موفقیت خانوادگی
موفقیت شخصی
سلامت
روانشناسی
موفقیت تحصیلی
خوشبختی
مدیریت
روابط اجتماعی
مذهبی
فیلم های سینمایی
دانلود رایگان کتاب کوچک آرامش – پاول ویلسون
موضوع این کتاب ارائه پیشنهاداتی برای برطرف کردن استرس های روزانه و رسیدن به آرامش روحی ، فکری و روانی است این کتاب توسط نویسنده استرالیایی به نام “پاول ویلسون” و در سال 1997 و در ژاپن نوشته شد .درباره نویسنده :
پاول ویلسون استاد مدیتیشن ، مقاله نویس و نویسنده دو رمان و 19 کتاب در زمینه روانشناسی (خود درمانی در زمینه آرامش و افزایش اعتماد به نفس ) به سبک روحانی گراست می باشد که می توان به چند مورد از آنها اشاره نمود :
* کتاب کوچک آرامش
* آرامش زندگی
* تعادل کامل
* آرام
* آرام باش ! مهم نیست چه اتفاقی می افتد
*و …
پاول ویلسون آموزش مدیتیشن و یوگا را از مذهب بودایی دید و در اواخر دهه 60 میلادی در لندن متخصص در زمینه مدیتیشن به سوی تعالی شد .
این کتاب راهکارهایی را برای آن دسته از افرادی که در زندگی ماشینی امروزی غرق شده اند پیشنهاد داده است که بتوانند با این راهکارها به اضطراب خود را کنترل کنند و از استرسهای روزمره به دور باشند.
” کتاب کوچک آرامش “که توسط انتشارات فراروان منتشر شده است ، نوشتهء پاول ویلسون و برگردان باجلان فرحی(م-ح) می باشد . این کتاب در قطع کوچک منتشر شده تا به قول مؤلفِ کتاب همراه داشتن آن در همه حال برای افراد آسان باشد .نویسنده این کتاب به صورت همزمان درگیر چند کار پر استرس است امّا به جای توجه به استرس های خویش اثری همچون “کتاب کوچک آرامش” را آفریده! و در آرامجویی صاحب نظر می باشد . همچنین مترجم این کتاب استاد روانشناسی و مشاوره ،فلسفه و متون زبان می باشد .
این کتاب مجموعه ای از رهنمون هاست که فرد را در جهت آرامجویی و دوری از عوامل استرس زا کمک می کند .
به همراه داشتن این کتاب برای کسانی که در محیط های پر استرس مشغول به کار ، فعالیت و زندگی می باشند می تواند راهگشا باشد .
“هر گاه گرفتار استرس می شوید کتاب را بگشایید و بگذارید دریافت شما رهنمای شما در لحظات دشوار باشد . به دریافت خویش اعتماد کنید و به آرامش برسید .”
پیک آرامش باشید
“بر سکوت متمرکز شوید،
هنگامی که سکوت فرارسید
سکوت را زندگی کنید .
پس بکوشید به هر جا که می روید
پیک آرامش باشید . ”
این کتاب به صورت کتاب صوتی آماده شده که ما آن را به صورت رایگان در اختیار شما قرار داده ایم یرای استفاده از این راهکارها این کتاب صوتی را دانلود کنید.
اکیداً توصیه می شود برای دانلود فایلها از نرم افزارهای مدیریت دانلود استفاده کنید.
در غیر اینصورت امکان دانلود نشدن کامل فایل ها وجود دارد.
دانلود Internet Download Manager نسخه ویندوز
دانلود Internet Download Manager نسخه اندروید
