موفقیت اقتصادی
موفقیت خانوادگی
موفقیت شخصی
سلامت
روانشناسی
موفقیت تحصیلی
خوشبختی
مدیریت
روابط اجتماعی
مذهبی
فیلم های سینمایی
20 روش برای 20 برابر کردن ضریب هوشی
ﺩﺭ ﺩﻧﻳﺎی ﺭﻗﺎبتی ﺍﻣﺭﻭﺯ ﺍﮔﺭ ﻣ ﯽﺧﻭﺍﻫﻳﺩ ﺯﻧﺩﮔﯽ ﺧﻭﺏ ﻭ ﺑﺎﮐﻳﻔﻳﺗﯽ ﺩﺍﺷﺗﻪ ﺑﺎﺷﻳﺩ ﺑﺎﻳﺩ ﺭﻓﺗﺎﺭ ﻫﻭﺷﻣﻧﺩﺍنه ﺍی ﺍﺯ ﺧﻭﺩ ﻧﺷﺎﻥ ﺩﻫﻳﺩ .ﻫﺭ ﻗﺩﺭ ﺑﺎﻫﻭ ﺵﺗﺭ ﺑﺎﺷﻳﺩ راحتﺗﺭ ﺯﻧﺩﮔﯽ می ﮐﻧﻳﺩ. ﺗﺻﻭﺭ ﮐﻧﻳﺩ ﻫﺭﮐﺟﺎ ﮐﻪ ﻫﺳﺗﻳﺩ ﻣﺎﻧﻧﺩ ﻳﮏ ﻓﻭﻕ ﺳﺗﺎﺭﻩ ﻣﯽ ﺩﺭﺧﺷﻳﺩ ﻭ ﺍﺯﻫﻣﻪ ﺑﺎﻫﻭﺵ ﺗﺭﻳﺩ… ﻣﺭﺩﻡ ﺷﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻧﻭﺍﻥ ﺷﺧﺹ ﺑﺎﻫﻭﺵ ﻣﯽ ﺷﻧﺎﺳﻧﺩ ﻭﺩﻭﺳﺕ ﺩﺍﺭﻧﺩ ﺑﺎ ﺷﻣﺎ ﻣﻌﺎﺷﺭﺕ ﮐﻧﻧﺩ ﺯﻳﺭﺍ ﺷﻣﺎ ﺩﺭ ﻫﺭ ﺟﻣﻌﯽ ﮐﻪ ﻫﺳﺗﻳﺩ ﺑﻬﺗﺭﻳﻥ ﺭﻭﺵ ﺭﺍ ﺍﻧﺗﺧﺎﺏ ﻣﯽ ﮐﻧﻳﺩ ﮐﻧﺎﺭ ﺷﻣﺎ ﺑﻭﺩﻥ ﻳﻌﻧﯽ ﺳﻭﺩ!حاﻻ ﭼﻪ ﻓﮑﺭ ﻣﻳﮑﻧﻳﺩ ﺑﻪ ﻧﻅﺭ ﺷﻣﺎ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻧﺩﺍﺭد؟
این مقاله 20 راه آسان برای افزایش ضریب هوشی را در اختیار شما قرار می دهد. ﺍﺑﺗﺩﺍ ﺑﺎﻳﺩ ﺑﺩﺍﻧﻳﻡ ﻫﻭﺵ ﭼﻳﺳﺕ ؟ ﻫﻭﺵ، ﻳﻌﻧﯽ ﭼﻁﻭﺭ ﺍﺯ ﺁﻧﭼﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺳﺗﺭﺱ ﺗﺎﻥ ﺍﺳﺕ، ﺑﻪ ﻭﺳﻳﻠﻪ ﻗﻭﻩ ﺗﻌﻘﻝ ﺗﺎﻥ، ﺑﻬﺗﺭﻳﻥ ﺍﺳﺗﻔﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﺑﺭﻳﺩ .
ﺣﺎﻻ ﻣﻳﺭﻭﻳﻡ ﺳﺭﺍﻍ ﮐﺎﺭﻫﺎی ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺙ ﺍﻓﺯﺍﻳﺵ ﺿﺭﻳﺏ ﻫﻭﺷﯽ ﻣﻳﺷﻭﺩ:
- ورزش کردن: ﺑﺎ ﺍﻧﺟﺎﻡ ﻓﻌﺎﻟﻳﺕ ﻫﺎی ﻓﻳﺯﻳﮑﯽ، ﺧﻭﻥ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﻪ ﻣﻐﺯ ﺭﺳﻳﺩﻩ ﻭ ﺑﺎﻋﺙ ﻋﻣﻠﮑﺭﺩ ﺑﻬﺗﺭ ﺁﻥ ﺧﻭﺍﻫﺩ ﺷﺩ ﻫﻣﭼﻧﻳﻥ ﭘﻳﺎﺩﻩ ﺭﻭی ﻭﺷﻁﺭﻧﺞ ﻧﻳﺯ ﺑﻬﺗﺭﻳﻥ ﺗﺎﺛﻳﺭ ﺭﺍ ﺭﻭی ﻣﻐﺯﺩﺍﺭﻧﺩ.
- ورزش مغز: ﺗﻧﻬﺎ ﺗﻣﺭﻳﻧﺎﺕ ﻓﻳﺯﻳﻛﯽ ﻧﻳﺳﺕ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺭﺷﺩ ﺳﻠﻭﻝ ﻫﺎی ﻣﻐﺯی ﻛﻣﻙ ﻣﯽ ﻛﻧﺩ، ﺷﻣﺎ ﻧﻳﺯ ﻣﺎﻧﻧﺩ ﺭﺍﻧﻧﺩﻩ ﻫﺎ ﻳﺎ ﭘﻳﺎﻧﻳﺳﺕ ﻫﺎ ﻣﯽ ﺗﻭﺍﻧﻳﺩ ﺑﺎ ﺍﺳﺗﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺳﻠﻭﻝ ﻫﺎی ﻣﻐﺯ ﻭ ﻭﺍﺩﺍﺭ ﻛﺭﺩﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﻛﺎﺭ ﺩﺭ ﺯﻣﻳﻧﻪ ﻫﺎی ﻣﺧﺗﻠﻑ، ﺍﺯ ﻣﻐﺯ ﺑﺧﺵ ﻫﺎی ﮔﺳﺗﺭﺩﻩ ﻭ ﻣﺗﻔﺎﻭﺗﯽ ﺑﺳﺎﺯﻳﺩ…
ادامه مطلب در فایل زیر:
عالیه. ممنونم دوستتون دارم.
عالی