فن بیان

ویدئوی چگونه ترس از صحنه را شکست دادم از جو کووان

ترس از صحنه

من از روی صحنه رفتن واهمه دارم،همیشه این ترس را داشتم و نه فقط یک ذره بلکه یک عالمه.

و تا وقتی 27 ساله نشده بودم موضوع با اهمیتی نبود.

تا اینکه شروع کردم به ترانه نوشتن و حتی بعد از اون تنها واسه خودم اجراشون می کردم .

اما بعد از دو سال فقط نوشتن ترانه ها کافی نبود. همه این ایده ها را داشتم و می خواستم با دیگران به اشتراک بگذارم.

اما از لحاظ فیزیولوژیکی قادر نبودم. این ترس بی منطقی را داشتم .

اما هرچه بیشتر می نوشتم و بیشتر تمرین می کردم ،بیشتر می خواستم اجرا کنم.

بنابراین در هفته تولد سی سالگیم تصمیم گرفتم به یک اجرای ازاد محلی بروم و ترسم را پشت سر بگذارم.

وقتی آنجا رسیدم حدود 20 تایی آدم اونجا بود و همگی عصبانی به نظر می آمدند.

اما نفس عمیقی کشیدم و برای اجرای آهنگ ثبت نام کردم،خیلی احساس خوبی داشتم تا 10 دقیقه قبل از اینکه نوبتم شود.

نزدیک نوبت من شد . هیچ موقع این قدر وحشت زده نبود

تصمیم گرفتم هر هفته به اونجا بروم تا دیگر مضطرب نشوم و این کار را کردم و هر هفته اونجا رفتم اما هیچ بهتر نشد هرهفته همون اتفاق میوفتاد و بقیه ماجرای جو کووان را در ویدئو دنبال کنید.

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها