ویدئوی چطور نظراتمان را ابراز کنیم از آدام گالینسکی

خانه » فن بیان » ویدئوی چطور نظراتمان را ابراز کنیم از آدام گالینسکی

زهرا داودی
5 مرداد 1396
بدون نظر

چطور نظراتمان را ابراز کنیم از آدام گالینسکی

بخشی از ویدئوی چطور نظراتمان را ابراز کنیم از آدام گالینسکی:

مردم دنیا درمورد ابرازعقیده بامن صحبت کردن و گفتن یعنی بتونن از خودشون دفاع کنن، بتونن علایقشونو برهمه چیز مسلط کنن، و بتونن افکارشونو بیان کنن، یا یه درخواست جاه طلبانه مطرح کنن.

داستان ها متفاوت و متنوعه، بااین حال همشون یک مدل یکسان دارن: میتونم حرف اشتباه رئیسمو اصلاح کنم؟ یا با همکارم که همیشه مزاحممه صحبت کنم؟ میتونم به شوخی های بیمزه دوستم اعتراض کنم؟ میتونم نگرانی هامو با محبوبم درمیون بذارم؟

و بعد از این تجربیات بود که من فهمیدم، ما یک دامنه رفتارهای قابل قبول داریم.

گاهی احساس قدرت و شجاعت میکنیم. مثل برادرم که پیشنهاد دادن خارج از دامنه رفتارهای قابل قبولش بود. گاهی برای بیان نظراتمون ناتوانیم. مثل اتفاقی که برای من و همسرم افتاد. و اگه دردامنه قابل قبول، باقی بمونیم، پاداش میگیریم. و اگه خارج بشیم، تنبیه میشیم. ممکنه اخراج، تحقیر یاحتی طرد بشیم. و ارتقاء، پاداش یا قراردادیو ازدست بدیم.

خب حالا اولین چیزی که باید بدونیم اینه که:

دامنه رفتارهای من چیه؟ اما باید بدونیم محدوده ما ثابت نیست، و درواقع بسیارپویا و متغیره. و براساس موقعیت گسترده یا محدود میشه. و فقط یک عامل در میزان دامنه موثره، که همون قدرت شماست.

قدرت شما دامنه ی شما رو مشخص میکنه. قدرت چیه؟

…