کتاب صوتی قورباغه را قورت بده – برایان تریسی

معرفی کتاب صوتی قورباغه را قورت بده ! – برایان تریسی

 کتاب قورباغه ات را قورت بده (Eat That Frog) اثر برایان تریسی، دارای روشهای عالی برای غلبه کردن بر تنبلی و انجام دادن بیشترین کار در کوتاهترین زمان ممکن است. نویسنده در این کتاب که دارای ۲۱فصل است، با ارائه تمرینات و روشهای عملی و کاربردی برای بالا بردن سطح بهره وری، عملکرد و بازده کاری شما بهش ما کمک خواهد کرد.

قسمتهایی از متن کتاب صوتی قورباغه را قورت بده

• یکی از بدترین راههای استفاده از وقت و زمان، انجام کاری است که اساسا انجام دادن آن ضرورتی نداشته است آن هم به نحو عالی.
• قبل از اینکه خود را از پله های موفقیت بالا بکشید، مطمئن بشوید که نرده بانتان به دیواری که باید، تکیه دارد
• دلیل هر شکست چیزی جز عدم برنامه ریزی قبل از اقدام به کار نیست
• برنامه ریزی صحیح از قبل، از عملکرد ضعیف جلوگیری می کند

سخنان بزرگان برگرفته از کتاب صوتی قورباغه را قورت بده

• برای یک برد یک ویژگی لازم است، که همانا داشتن هدف مشخص است. (ناپلئون هیل)
• برنامه ریزی: آوردن آینده به زمان حاضر است تا بتوانید همین الان کاری برای آن انجام دهید. (آلن لاکین)
• همیشه به اندازه کافی وقت داریم. کافی است بخواهیم و از آن به درستی استفاده کنیم. (گوته)
• هر کس، بسته به نیرویی که در یک مسیر خاص، محدود و متمرکز می کند به بزرگی و موفقیت می رسد. (اوریسون سوت ماردی)
• تمرکز به مفهوم واقعی کلمه، یعنی انکه بتوانید ذهن خود را بر روی یک موضوع متمرکز کنید. (کمار)
• میزان کارایی شما هر چه باشد، توانایی های بالقوه شما بیشتر از آن است که تا کنون به فعل در آمده است. (جیمز تی.مک کی)

فهرست مطالب کتاب قورباغه را قورت بده

• فصل اول – میز را بچینید
• فصل دوم – برای هرروز از قبل برنامه ریزی کنید
• فصل سوم – قانون ۸۰ به ۲۰ را در همه کارها رعایت کنید
• فصل چهارم – نتایج کارها را در نظر داشته باشید
• فصل پنجم – پیوسته روش ” الف.ب.پ.ت.ث ” را به کار ببندید
• فصل ششم – روی هداف اصلی تمرکز کنید
• فصل هفتم – از قانون کارایی اجباری تبعیت کنید
• فصل هشتم – پیش از شروع کار، مقدمات کار را کاملا فراهم کنید
• فصل نهم – هر چه در ارتباط با کارتان در ارتباط است، فرا بگیرید
• فصل دهم – استعدادهای خاص خود را تقویت کنید
• فصل یازدهم – محدودیت های اصلی خود را شناسایی کنید
• فصل دوازدهم – هر بار یک بشکه جلو بروید
• فصل سیزدهم – خودتان را تحت فشار بگذارید
• فصل چهاردهم – توانمندیهای خود را به حداکثر بگذارید
• فصل پانزدهم – برای کار بیشتر به خودتان انگیزه بدهید
• فصل شانزدهم – تنبلی خلاق را تجربه کنید
• فصل هفدهم – مشکل ترین کار را اول انجام بدهید
• فصل هجدهم – کار را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید
• فصل نوزدهم – برای هر کار زمانی را در نظر بگیرید
• فصل بیستم – سرعت انجام کار را افزایش دهید
• فصل بیست و یکم – هر بار یک کار مهم انجام دهید