کتاب صوتی مادر یک دقیقه ای – اسپنسر جانسون

مقدمه کتاب مادر یک دقیقه ای – اسپنسر جانسون

بهترین راه برای کمک کردن به فرزندان، این است که یاد بگیرند خودشان را دوست داشته باشند و بتوانند درست رفتار کنند .

نویسنده کتاب مادر یک دقیقه‌ای اسپنسر جانسون، رازهای یک دقیقه‌ای خود را که فهم و درک آنها هم بسیار آسان است بیان می‌کند.

مادران می توانند با اعتماد به نفس بیشتری به تربیت فرزندانشان رسیدگی کنند و به طور مستمر رابطه‌ی خودشان را محکم‌تر کنند.

یک مادر نمونه و شایسته می‌داند که چطور می‌توان این دوعامل، یعنی رفتار شایسته و شخصیت کودک، را در کنار هم قرار دهد و آنها را با هم در آمیزد. او کاملا واقف است که چطور می‌توان به کودک آموخت هم برای خود ارزش قائل بشود و به خودش علاقه‌مند باشد و هم رفتار مناسب و شایسته‌ای را داشته باشد.

از دیدگاه مادر نمونه آسان گرفتن در مورد کودکان موجب بی انضباطی آنان می شود و بچه هایی خودخواه و بدرفتار به وجود می آورد و چنین بچه هایی هر پدر و مادر را خسته می کنند و آنان را از پا می اندازند . او معتقد است که یک مادر خوب و نمونه بودن نباید باعث خستگی و درماندگی بشود.

هدف‌های یک دقیقه ای برای خانواده کارایی دارند زمانی که :

• به عنوان یک خانواده (اهداف ما) و به عنوان یک فرد (اهداف من) دارای هدف‌های مشخصی باشیم.
• می‌خواهیم به تفاهمی برسیم که همه اعضا خانواده احساس کنیم آنچه را که از یکدیگر توقع داریم بدست می آوریم.
• هر کدام از ما اهدافمان را در کمتر از ۲۵۰کلمه و فقط بر روی یک برگه کاغذ یادداشت می کنیم، تا هر وقت که خواستیم آنها را مرور کنیم یک دقیقه یا کمتر زمان ببرد.
• اهداف باید مشخص باشند و بیانگر این موضوع که هرکدام از ما می خواهد شاهد به انجام رسیدن چه چیزی و در چه وقتی باشد.
• هر کدام از ما به قدری اهدافمان را مرور می کنیم تا آنها جزو عادات و تفکرات ذهنی‌مان شود.

• هدف های یک دقیقه ای
• تحسین های یک دقیقه ای
• سرزنش های یک دقیقه ای

نکاتی برای تربیت فرزندان :

• احترام گذاشتن به شخصیت فرزند
• صبور بودن در تربیت کردن فرزندان
• پیدا کردن ریشه‌ی بعضی از رفتارهای فرزندان
• یافتن شیوه‌ی تربیتی متناسب با هر فرزند