کتاب عشق هرگز کافی نیست

کتاب عشق هرگز کافی نیست – آرون تی بک

کتاب عشق هرگز کافی نیست از تجربیات تلخ و شیرین زندگی زن و شوهرها الهام گرفته شده و در خصوص شیوه های نو برای حل مشکلات زناشویی و خانوادگی نوشته ی پروفسور آرون تی بک می باشد هدف این کتاب تقویت وفاداری، اعتماد ، احترام و سپس ایجاد رابطه ی محبت امیز و عاشقانه و تحکیم پایه های زندگی زناشویی ملاطفت و دوستی می باشد.

آرون در ١٩ جولای ١٩٢١ در پراويدنس رود، به دنيا آمد. بك کوچک‌ترین فرزند خانواده بود، والدينش يهوديان روسى مهاجر به ایالات‌متحده بودند. در سال ١٩٤٢ مدرك كارشناسى خود را از دانشگاه براون دريافت كرد. در سال ١٩٤٦ موفق به گرفتن دكتراى روان‌ پزشکی خود از دانشگاه ييل شد، ولى به خاطر ماهيت اسرارآميز روانكاوى از كار در رشته روان‌پزشکی منصرف شد. در سال ١٩٦٠ شناخت درمانى در دانشگاه پنسيلوانيا توسط بك به‌عنوان يك نوع روان‌درمانی براى افسردگى به وجود آمد. بك در نظريه آسیب‌شناسی روانى خود از شناخت‌های ناسازگارانه و نگرش‌های کژ کار، يا در مورد افسردگى از فرض‌های ایجادکننده افسردگى سخن می‌گوید.

کتای عشق هرگز کافی نیست

آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که چرا بعضی خانواده‌ها با تفاهم و سازگاری زندگی را با شادکامی می‌گذرانند در حالی که گروهی از مردم در حل و فصل ساده‌ترین و ابتدایی‌ترین مسائل زندگی نیز با دشواری و سردرگمی مواجه‌اند. چگونه است که بسیاری از خانواده‌ها به رغم مشکلات عینی و ملموس نظیر فقیر بیماری و مشکلات دیگر، از ندگی به هنجار و به سامانی برخوردارند در حالی که گروهی دیگر با وجود برخورداری از همه گونه امکانات مادی و وسایل راحتی، در گردابی از گرفتاری‌ها و مشکلات غوطه ورند؟!
آیا به راستی مشکلات زناشویی غیرقابل حل است و آنچنان که گاه اینجا و آنجا گفته و شنیده می‌شود تنها دو راه وجود دارد: طلاق یا تحمل و خودکشی تدریجی؟!

ریشه مشکلات زناشویی در کجاست و چگونه می‌توان به حل و رفع آن پرداخت؟
کتاب «عشق هرگز کافی نیست» پاسخی است به این پرسش‌ها، پاسخی که جوهره آن را به سادگی می‌توان در یک کلام خلاصه کرد: « تفاهم». درد و مشکل، سوء تفاهم و درمان و راه حل، تفاهم است.
چگونه می توان به تفاهم دست یافت؟ پایه‌های نظری آن چیست و روش‌های رسیدن به تفاهم و حل و رفع مشکلات کدامند؟
کشفیات پروفسور آرون تی بک، تحولی شگرف در روانشناسی و کاربرد آن در عرصه درمان و حل مشکلات زناشویی پدید آورده است و ثمره آن در قالب کتاب عشق هرگز کافی نیست تجلی یافت.

کتای عشق هرگز کافی نیست

کتاب عشق هرگز کافی نیست اثری از پرفسور آرون تی بک می باشد که به بررسی راه های نو و جدید برای حل مشکلات خانوادگی بین زوج ها بر اساس علم شناخت درمانی میکند.این کتاب بر اساس نظریه ای مشهور که عشق برای زندگی و خوشبخت بودن هرگز کافی نیست و نیاز به موارد دیگری همچون علم شناخت درمانی نیز دارد شکل گرفته و منتشر شده است.

آثار وى عبارت‌اند از:

شناخت درمانى و مشكلات روانى.
عشق هرگز كافى نيست.
شناخت درمانى افسردگى.
بنيادهاى عملى نظريه شناختى و درمان افسردگى.
اختلال اضطراب و فوبيا.
تشخيص و مديريت افسردگى.

کتاب عشق هرگز کافی نیست

در بسیاری از موارد ریشه ی اختلاف های زناشویی، در تفاوت های جسمی و روانی زن و مرد است بسیاری از اختلاف ها اگر به نحو سازنده ای با انها برخورد شود میتواند سرشاز از جاذبه و زیبایی باشد

اغلب زوج ها در برخورد با اشخاص ثالث مشکلی ندارند اما به ندرت کسانی را پیدا میکنیم که با درک لازم و احاطه به مهارتهای فنی بتوانند روابط صمیمانه خود را شکوفایی بخشند.

متاسفانه در فرهنگ مردسالاری بسیاری از مسائل یک طرفه به سود مرد حل و فصل میشود که خود منشا یکی از سوء تفاهم های رایج است.

به جای نسبت دادن خصوصیات منفی به یکدیگر و زدن برچسب های مختلف میتوان به گسترش فرهنگ توجه و تفاهم کمک کرد ازدواج با سایر مناسبات زندگی متفاوت است وقتی زوجی باهم زندگی میکنند هرکدام توقعاتی ازهم دارند و میتوانیم با اصلاح برداشتهای نادرست زوج های اشفته و با ایجاد شرایطی که زن وشوهر بتوانند منظور یکدیگر را واضح بیان و درک کنن به انها کمک کرد هدف از این کتاب تشریح دقیق طبیعت مشکلات معمولی ازدواج به گونه ای است که به علل اصلی اختلاف برسیم و راه حل هایی برای ان ارائه می کنیم.