کتاب صوتی صبح جادویی – هال الرود

فصل اول

زمانِ بیدار شدن با تمام قواست.
اگر می خواهید شبانگاه با رضایت به رختخواب بروید، باید صبح ها با اراده از خواب برخیزید.

جورج لوریمر

بسیاری از مردم به یک زندگی معمولی تن می دهند و در موضعی منفعل هر آن چه را زندگی به آن ها میدهد می پذیرند. افرادی که در یک جنبه از زندگی مانند کسب و کارشان کاملاَ موفق هستند، در جنبه های
دیگری مانند سلامتی یا روابط اجتماعی به سطح معمولی قانع می شوند. همان طور که ((ست گودین)) به خوبی این موضوع را بیان کرده است: آیا دو واژه ی متوسط و معمولی با هم تفاوت دارند؟ نه، تفاوت چندانی
ندارند.
اگر بخواهیم میزان موفقیت، رضایتمندی و دستیابی به اهداف را در هر یک از جنبه های زندگی بین یک تا ده درجه بندی کنیم، همه ی ما مایلیم به سطح ده برسیم، این طور نیست؟
نقطه ی آغاز همه ی این موفقیت ها این است که صبح ها چگونه از خواب برمی خیزید، و از همین امروز می توانید با برداشتن گام هایی کوچک و ساده به سطوحی از موفقیت که خواهان و سزاوارش هستید دست پیدا کنید.

صبح جادویی چگونه زندگیتان را متحول می کند؟

من صد ها ایمیل و پیام از افرادی دریافت کرده ام که صبح جادویی زندگیشان را به طور کامل تغییر داده است. برخی از این افراد در زندگیشان به مفهوم عمیق تری از هدف و معنا دست پیدا کرده اند . برخی دیگر
به بهره وری بیشتر، استرس کمتر، خوشبختی بیشتر و درآمد بالاتر دست یافته اند. بسیاری نیز با استفاده از صبح جادویی توانسته اند برای پیگیری رؤیاهایشان و کارهایی که مدت هاست آن ها را کنار گذاشته بودند،
به زمانی هدفمندتر و با ارزش تر دسترسی پیدا کنند.
افزایش درآمد، بهبود کیفیت زندگی، انضباط بیشتر، استرس کمتر و حتی کاهش وزن، همه و همه با صبح جادویی به دست آمده اند.
صبح جادویی نه تنها توانمندساز، بلکه ساده و مفرح است. شما خیلی زود می توانید آن را بدون هیچ گونه زحمتی در باقی عمرتان به کار بندید. در حالی که هنوز هم می توانید هر وقت که دوست دارید به
رختخواب بروید، شگفت زده می شوید وقتی می فهمید دیگر تمایلی به این کار ندارید. حتی در روزهای تعطیل و آخر هفته هم می توانید خیلی زود بیدار شوید، آن هم فقط به این دلیل که با سحرخیز بودن،
احساس بهتری به شما دست می دهد و عملکردتان بهتر می شود.
این ها برخی از رایج ترین و در عین حال عمیق ترین مزایایی است که می توانید از صبح جادویی انتظار داشته باشید:

1. هر روز با انرژی بیشتری از خواب بیدار می شوید، هیجان زده و پر انرژی هستید و به ابزارهایی مجهز می
   شوید که با آن ها می توانید توانایی های بالقوه تان را بالفعل کنید.
2. به سرعت سطح استرس شما را کاهش می دهد.
3. به سرعت بر هر چالش یا نگرش محدود کننده که شما را عقب نگه داشته است، غلبه می کنید.
4. وضعیت سلامتی تان بهبود می یابد، اضافه وزن تان را از دست می دهید و به بهترین شرایط جسمانی دست می یابید.
5. بهره وری تان افزایش می یابد و توانایی شما برای تمرکز بر اولویت های اصلی تان بیش تر می شود.
6. احساس قدر شناسی در شما بیشتر می شود و نگرانی هایتان کاهش می یابند.
7. توانایی و قابلیت شما برای کسب درآمد بیشتر به طور چشمگیری افزایش می یابد.
8. هدف زندگی تان را کشف می کنید و یک زندگی هدفمند را آغاز می کنید.
9. در هر یک از جنبه های زندگی به قناعت به کمتر از آن چه واقعاَ سزاوارش هستید پایان می دهید و زندگی در راستای نگرش تان برای خلق یک زندگی خارق العاده را شروع می کنید.
   چه خودتان را شخص سحرخیزی بدانید چه ندانید، یاد می گیرید که چه گونه زود بیدار شدن را به کاری آسان تبدیل کنید و این عادت را در خودتان شکل دهید که هر صبح با انرژی و انگیزیه ی بیشتری نسبت به گذشته از خواب بیدار شوید. با منتفع شدن از رابطه ی انکار ناپذیر بین موفقیت و سحرخیزی، پی می برید که چگونه اولین ساعت از هر روزتان کلیدی است که قفل توانایی های بالقوه تان را باز می کند و سطوح
   موفقیت مورد نظرتان را خلق می کند. به سرعت می بینید وقتی که نحوه ی بیدار شدنتان از خواب صبح را تغییر می دهید، همه ی زندگی تان را تغییر می دهید.