کتاب صوتی اثر مرکب – دارن هاردی

فصل دوم: انتخاب ها(بخش دوم)

به خدمت گرفتن اثر مرکب

خلاصه گام های عملی

• در زندگیتان با کدام جنبه شخصی یا شرایط بیشترین مشکل را دارید شروع کنید به یادداشت کردن تمام جنبه های آن وضعیت که به خاطر شان سپاسگزار هستید
• از هر چیزی که قدردانی شما از آن شرایط را تقویت می‌کند و افزایش می‌دهد فهرستی تهیه کنید.
• در کدام جنبه از زندگی تان ۱۰۰ درصد مسئولیت موفقیت یا شکست به وضع موجود تان را نمی پذیرید.
• چند کاری را یادداشت کنید که قبلاً باید انجام می دادید ولی انجام نداده اید.
• چند اتفاقی را بنویسید که برایتان رخ داد و شما به درستی واکنش ندادید.
• چند کاری را یادداشت کنید که هم اکنون میتوانید انجام دادنشان را شروع کنید و با انجام شان مسئولیت نتایج زندگیتان را در دست بگیرید.
• در یکی از جنبه های زندگیتان که می خواهید آن را بهتر کنید مثل درآمد تغذیه و تناسب اندام در که دیگران تربیت فرزندان و غیره شروع به ثبت و پیگیری حداقل یکی از رفتارهای تان کنید.