کتاب صوتی اعتماد به نفس – باربارا دی آنجلیس

فصل پنجم – بخش اول : چگونه سه نوع اصلی از اعتماد به نفس و خودباوری را در خود شکوفا کنیم؟

” اعتماد به نفس واقعی : علاوه بر اقتدار شخصی، از تعادل و تناسب خوبی
نیز در زندگی خود بهره مند باشید. “