زبان بدن

زبان جسم – فرید یاسمین pdf

زبان جسم

راهنمای زبان جسم – فرید یاسمین

زبان جسم یا زبان بدن به انواع شکل‌های ارتباط غیر کلامی یا رفتاری اشاره می‌کند که یک فرد از طریق رفتارهای فیزیکی خود، بدون آنکه صحبتی بکند با دیگران قادر است، ارتباط برقرار نماید.

آیا می‌دانستید حتی زمانی كه یك شخص با شما صحبت نمی‌كند، نشانه‌هایی درصورت، بدن، پاها و دست‌های او وجود دارد كه می‌تواند بدون آن‌ كه خود او متوجه شود به شما در خواندن فكر او كمك كند. در حقیقت همه انسان‌ها به‌طور ناخودآگاه حركاتی از بدن خود نشان می‌دهند كه از آن به‌عنوان زبان بدن یاد می‌شود. آشنایی با این حركات و نشانه‌ها می‌تواند به شما كمك كند، در ملاقات با دیگران بهتر بتوانید به آنچه در ذهن آن‌ها می‌گذرد پی ببرید و به این ترتیب تصمیمات منطقی‌تری بگیرید. برای مثال در بسیاری از موارد، زمانی كه یك فرد هنگام صحبت با شما سرش را پایین نگه می‌دارد، با موهایش بازی می‌كند یا وزن بدن خود را روی یكی از پاهایش می اندازد به‌طور ناخودآگاه در حال انتقال پیامی به شماست. اگر شما بتوانید ذهن افراد دیگر را بخوانید و آنچه را که آنها واقعاً نیاز دارند و می‌خواهند، درک کنید بی‌شک ارتباطات فردی و اجتماعی (کتاب صوتی کلید طلایی ارتباطات از کریس کول را دانلود نمایید). شما بسیار آسان و مؤثر خواهد شد زیرا با استفاده از این دانش قادر خواهید بود.

زبان

اشارات بدن یا زبان بدن چیست؟

اشارات بدن یا زبان بدن به پیام‌های غیر کلامی اطلاق می‌شود که میان افراد توسط حرکات اعضای بدن و حالات صورت انتقال می‌یابد. کینیز-ایکس Kinesics  عبارت است از مطالعهٔ روابط میان فردی از طریق حرکات، ژست‌ها، طرز قرار گرفتن بدن در حالت‌های مختلف و قیافه و حالت‌های صورت.
چهرهٔ انسان می‌تواند بیش از ۲۰۰۰۰ حالت مختلف ایجاد کند؛ بنابراین خوش بیان‌ترین قسمت بدن است. بیشتر بیان‌ها، ترکیبات چهره‌ای یعنی مخلوطی از دو یا چند حالت اصلی است.

 ۹۳ درصد ارتباط میان فردی را اشارات بدن تشکیل می‌دهد. در حالی که تنها ۷ درصد ارتباط میان فردی شامل گفتار است.

بیشتر ما باور داریم که با نگاه کردن به حالات چهره و قیافهٔ افراد Facial Expressions  می‌توانیم به طور دقیق بگوییم که آن‌ها چه احساسی دارند.

زبان-بدنحالات صورت  به سه بعد اصلی تقسیم می شود

1- خوشایندی – ناخوشایندی،

2- پذیرش – رد،

3- فعالیت یا برانگیختگی.

به طور مثال شادی، خوشایند اما انزجار، ناخوشایند است. غم، فعالیت یا برانگیختگی اندکی ایجاد می‌کند، در حالی که تعجب یا شگفت زدگی با سطح برانگیختگی یا فعالیت بسیاری همراه است. اینکه هیجان تا چه اندازه می‌تواند توجه ما را جلب کند، یا توجه ما را به جای دیگری معطوف کند، بعد سوم است. اشارات بدن می‌تواند گویای وضعیت درونی فرد باشد. برای نمونه می‌تواند خشم(برای غلبه بر خشم خود کتاب مدیریت خشم و فایل صوتی کنترل خشم را دانلود نمایید)، خستگی، آرامش(کتاب صوتی هنر جذب آرامش را دانلودو گوش کنید)، گیجی و دیگر نشانه‌ها را نشان دهد. بدن انسان‌ها احساسات را هم اس ام اس می‌کند. عمومی‌ترین پیام‌ها یا اس ام اس‌ها عبارت اند از: آرامش یا بی قراری و دوست داشتن یا دوست نداشتن. آرامش زمانی نشان داده می‌شود که فرد، اگر ایستاده است، دست و پاهایش را بدون نظم و ترتیب خاصی، قرار می‌دهد و اگر نشسته‌ است، به عقب تکیه می‌دهد، و دستها و پاهایش را باز می‌کند. دوست داشتن معمولاً زمانی نشان داده می‌شود که به سوی طرف مقابل، شیء یا موضوع مورد نظر، اندکی خم می‌شویم؛ بنابراین، نحوهٔ قرار گرفتن بدن می‌تواند احساساتی را نشان دهد که در حالت عادی آنها را پنهان می‌کنیم.

body-language1-1030x515

زبان جسم

زبان جسم شاخه نويني از علوم ارتباطی است كه به بيان و”تعابير جسمي” و مصطلحات آن مي پردازد. اين دانش مي كوشد تا ساختار هاي بيان غيركلامي را مورد مطالعه قرار دهد. فرضيه بنيادين پژوهشگران اين رشته مبنی بر آن است كه “حركات معنادار جسم” قبل از
كلام بروز و ظهور مي يابد. نكته مهم آن است كه اين حركات، بيانگر آن دسته از مفاهيمي است كه از ذهن مي گذرد اما بوسيله كلام بيان نمي شود. دانش زبان جسم، حركات ناخوداگاه انسان را باز خوانی می كند.حركات ناخوداگاه جسم در واقع نوعي علامات بصری و بيانگر احساسات و ادراكات پنهان ذهن ماست.
اين دانش به ما می آموزد تا برخي “علائم مفهومي غير ارادي انسان” ها را شناسايي و درك كنيم.اين درك مي تواند شناخت نويني را از انسانها بدست دهد.كما اينكه اين دانش به شخص امكان ميدهدتا از زبان جسم و مصطلحات آن بعنوان ابزاري براي بيان احساسات و ادراكات خود بهره ببرد.

اکیداً توصیه می شود برای دانلود فایلها از نرم افزارهای مدیریت دانلود استفاده کنید.

در غیر اینصورت امکان دانلود نشدن کامل فایل ها وجود دارد.

دانلود Internet Download Manager نسخه ویندوز

دانلود Internet Download Manager نسخه اندروید

برای خارج کردن بسته دانلودی از حالت فشرده احتمالاً به برنامه های زیر نیاز دارید:

دانلود WINRAR نسخه ویندوز

دانلود WINRAR نسخه اندروید

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها