کتاب صوتی چگونه می توانید آنچه را که ندارید به دست آورید و آنچه را که دارید حفظ کنید – جان گری

فصل یازدهم – بخش سوم : روش دوم :: محتوی را تغییر دهید

” هر چه ما به عقب تر برویم، اجازه ی بیشتری برای درک حالات منفی خود خواهیم داشت. “